Dell'arte della meditazione

Milano : Corbaccio, 2018

Abstract/Sommario: Meditare non significa distaccarsi dal mondo: al contrario, vuol dire avvicinarsi al mondo per tentare di comprenderlo, di amarlo... di cambiarlo. E la meditazione è un mezzo accessibile a tutti per raggiungere una maggiore consapevolezza di sé e per coltivare la serenità. Attraverso venticinque lezioni, rappresentate da altrettanti capolavori dell'arte, André insegna l'essenza della meditazione. Dalle basi: come utilizzare la respirazione, come prestare attenzione al proprio corpo, co ...; [leggi tutto]

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Descrizione	Dell'arte della meditazione / Christophe André ; traduzione di Valeria Galassi. - Milano : Corbaccio, 2018. - 300 p. : ill. color. ; 22 cm
Titolo uniforme	Méditer, jour après jour.
Numeri	ISBN: 978-88-6700-490-4
Autori	André, Christophe - [Responsabilità principale] Galassi, Valeria - [Responsabilità secondaria]
Soggetto	Meditazione
Classificazione	158.12
Luogo di pubblicazione	Milano - [Luogo di pubblicazione]
Editore	Corbaccio - [Editore]
Paese	Italia
Lingua	Italiano
ID scheda	33020