Rallenta, ascolta, respira : la meditazione che apre il cuore al mondo

Milano : Piemme, 2020

Abstract/Sommario: La meditazione, nelle sue forme di derivazione orientale come nelle forme elaborate in Occidente e private del fondamento religioso, è diffusa soprattutto come pratica utile ad aumentare la padronanza della mente. Sviluppando l'attenzione al momento presente, ci induce a rilassarci, a liberarci dai pensieri negativi, ad ampliare la percezione sensoriale: per il suo effetto benefico sulla condizione psicofisica complessiva, è da tempo utilizzata anche in medicina.Ma, secondo l'autore, c ...; [leggi tutto]

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Descrizione	Rallenta, ascolta, respira : la meditazione che apre il cuore al mondo / Frédéric Lenoir ; traduzione di Anna Maria Foli. - Milano : Piemme, 2020. - 124 p. ; 23 cm
Titolo uniforme	Mediter à coeur ouvert
Numeri	EAN: 978-88-566-7540-5
Autori	Lenoir, Frédéric - [Responsabilità principale] Foli, Anna Maria - [Responsabilità secondaria]
Soggetto	Meditazione
Classificazione	158.12
Luogo di pubblicazione	Milano - [Luogo di pubblicazione]
Editore	Piemme - [Editore]
Paese	Italia
Lingua	Italiano
ID scheda	40700